الست فيفى عبده عندها حق

بعض فوائد الرقص :-

1- يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,


2- يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,


3- يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط ،، لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,


4- يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن و حرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية من داء السكري ,,


5- تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ،،

هههههههههههههههههههه

صح الكلام

هههههههههههههههههه
على رايك تسلمى ياباربى

قشطة على الكلام الجمييييييييييل اصل انا بصراحه غاوية

ده كلام سليم جدا جدا جدا
علشان كده يا بنات لازم تفكوها شوية
ههههههههه