عن ابن مسعود رضى الله عنة عن النبى صلى الله علية وسلم قال: ما أصاب عبداً هم ولا حزن فقال( اللهم انى عبدك ابن عبدك ابن امتك نا بيدك ماض فى حكمك عدل فى قضاؤك اسألك بكل اسم هو لك سميت بة نفسك او انزلتة فى كتابك او علمتة احداً من خلقك او استأثرت بة فى علم الغيب عندك ان تجعل القران ربيع قلبى ونور صدرى وجلاء حزنى وذهاب همى ) إلا اذهب الله همة وحزنة وابدلة مكانة فرحا .
رواة احمد وابن حبان
قال ابو سعيد رضى الله عنة : دخل رسول الله صلى الله علية وسلم المسجد ذات يوم فإذا هو برجل من الانصار يقال لة ابو امامة فقال: يا ابا امامة مالى اراك جالسا فى المسجد فى غير صلاة ؟ هموم لزمتنى وديون يا رسول الله قال: أفلا اعلمك كلاما إذا قلتة اذهب الله همك وقضى عنك دينك قلت: بلى يا رسول الله قال: قل إذا اصبحت وإذا امسيت : ( اللهم اعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل واعوذ بك من الجبن والبخل واعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال ).
رواة البخارى