خمسة وصايا تستطيع أن تحقق ذاتك من خلالها
اقرأ بتركيز فهي الطريق السهل لتحقيق ألذات :
على الفرد أن لا يعزل نفسه عن مجتمعه بل يجب عليه أن يأخذ قسطه مع كل ما يمكن أن يقدمه المجتمع له كما عليه بالمقابل أن يقدم للمجتمع كل ما يستطيع.
إن اختيار المهنة يلعب دوراً أساسيا في تحقيق ألذات ، إذ أن اختيار المهنة والمهنة نفسها مرتبطان مباشرة بالحرية والواجب والمسؤولية.
على الفرد أن يشعر بقوة انه لا مجال أمامه للخيار بين ذاته والآخر وبين أمته والأمم الأخرى.
من اجل تنمية ألذات لابد من وجود نوع من (معاكسة الظروف) لان السهولة عدو لدود لكل إبداع وكل تقدم إذ أن المشكلة ليست في عدم وجود التحديات بل في طريقة الإحساس بها. إن نعمة التكيف جعلت بني البشر يتلاءمون مع الصعوبات التي تواجههم تلاؤماً سلبياً.
البيئة الملائمة لها اثر كبير في تحقيق ألذات لأن البيئة الضاغطة التي تقيد الفرد بالقواعد والضوابط سوف تعمل على عدم تحقيق المسار الطبيعي لتحقيق ألذات.
موضوع: وحشتوني يا صحباتي في الفرقه الثالثه وجبتلكم موضوع كدا شوفوه يارب يعجبكم 
